鼎益轻钢弘扬中国文化 锻炼强健体魄

唐山鼎益制品轻钢有限公司邀请陈氏太极第十三代传承人徐艳坤老师线下来指导大家练习陈氏太极放松功。非遗传承，健康生活……

线下教学中，通过徐艳坤老师的亲自讲解和示范，缓缓道出陈氏太极放松功需要注意的步骤、细节。该功法共有静心功、放松头颈、肩胸伸展、躯干旋转、侧体展臂、脊背松合、提踵下蹲、提膝独立8个部分。演练的动作优美，犹如行云流水，让我们受益非浅。

可以帮助公司全体人员习静心调息、松活身体，补气养血，疏通经络。

有良好的养生、健身作用，其演练风格和技击作用吸引着众多的爱好者，其运动特点在内是意气运动，在外是螺旋缠绕运动。也可以作为太极拳爱好者套路演练前的准备热身之用。 通过休息时间太极对我们有很大变化，改善了员工精神面貌，.增强全体员工凝聚力归属感，帮组公司提升了形象，为企业和员工创造更多的实用价值！